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A Girls on the Run participant smiles next to a caregiver as they look down at a journal.

Autocuidado diario para todas las niñas

No importa cuál sea tu edad o en qué etapa de la vida te encuentres, es indiscutible que a la mayoría de nosotros nos vendría bien un estímulo para nuestra salud física, mental y emocional. La vida puede ser desalentadora y francamente agotadora, así que tomarse un tiempo para cuidar de ti mismo es una necesidad ABSOLUTA para estos días impredecibles. 

GOTR participant Kai O'Neal poses for the camera after completing her 5K Celebration.

2022 GOTR Girl Spotlight: Kai O'Neal

Entering the first week of Girls on the Run as a fourth grader, Kai O'Neal admits she was scared because she didn't know what to expect. That quickly changed as she soon discovered the lessons were relatable and practices became a safe place to share with others. Her approach to building relationships changed, too.